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- チャットGPTとの議論!『人間に能力が必要ない』2024年05月17日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba・・・れらの視点に基づいて議論を進めていくことは非常に興味深いです。それぞれの・・・目指します。マインドフルネス(Mindfulness)マインドフルネ・・・
- ジャーナリングで感情の解放、カタルシス効果2024年06月13日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba・・・ 一回自分の中から 感情を出すということは 精神的な安定と癒しをもたらし・・・を ご紹介いたします! ■MINDFULNESS NOTE 16・・・
- 思い込みから自由になるための魔法の質問2023年10月07日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・いる!と頭の中で裁判してしまう・ 理想とは違う自分自身を責めてしまうこの・・・ています。www.masao-mindfulness.com ーー・・・
- 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会を立ち上げました。2017年07月29日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・\nhttp://www.masao-mindfulness.com/specialpre・・・r\nまだまだお知らせしたいことはあるのですが、長・・・
- 心が不安定になる原因と、 心を整えるための秘訣2024年02月22日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・インドフルネス」です。マインドフルネスとは何か?一言でいうと、「セルフ・・・・講座2024」https://mindfulness-associa・・・
- 生きづらさの原因となる思い込み(スキーマ療法&マインドフルネス)2018年10月07日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・でいくら言い聞かせても、信念を変えることは難しいのです。なぜ難しいいのか・・・ps://www.masao-mindfulness.com/boo・・・
- 自己受容ができる人とできない人の違い2018年10月07日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・り、仕事も流れに乗るようになりました。とはいっても、もちろん今でも、一時・・・ps://www.masao-mindfulness.com/boo・・・
- 「苦しみの原因」と「心を軽くする方法」2018年04月24日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・誰の中にもありますし、完全になくなることはありません。そもそもネガティブ・・・ps://www.masao-mindfulness.com/boo・・・
- 心を安定させる最善の方法~後編~2018年02月09日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・マシになったのですが、完全になくなったとは言えません。私も、このようなこ・・・ps://www.masao-mindfulness.com/rev・・・
- 心を安定させる最善の方法2018年01月30日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・私自身が心を安定させるために実践したことは、マインドフルネスで気づく力を・・・内容や詳細についてはこちら。「Mindfulness Academy・・・